バスケはスペーシングで決まる！オフェンスのスペーシングの基礎
バスケでは、縦28m横15mの長方形のコート上で最大10人が同時にプレイします。 オフェンス時には狭いフロントコート内に10人も...
バスケの試合時間は？延長の有無・注意点・観戦を楽しむコツ5選！
「バスケ観戦に行ってみたいけど、どのくらい時間がかかるのだろう？」 「次の用事が入っているから、最後まで試合観戦できないかも…」...
バスケの基本中の基本！ミートとパスの練習法付き解説
バスケのボールは約６３０グラム。 重いボールを上手く扱うのは、初心者の方にとっては難しいですよね。 パスやパスのキャッチの瞬間は...
バスケを知るにはルールから！バスケのしくみと簡単なルール
バスケにおける勝利の条件。 それは試合時間中にボールをゴールに相手より多く通すことです。 あるいは相手チームからプレイヤーがいな...
バスケ初心者のための新シリーズ！〜バスケのゼロステップ〜
「バスケットマンですから。」 pic：スラムダンク バスケットボール、通称バスケ。それは触れたものを虜にする魔性のスポーツです。...
プラス４点分の働き！？リバウンドを取るコツとボックスアウト
ポゼッションの保有率は、ゲームの勝敗を決定づける要因のひとつ。 バスケのゲームでは２４秒ルールのもと、交互にポゼッションが入れ替...
５人のケミストリー！バスケのポジションの紹介とその役割
「バスケのゲームに勝つにはどうすればいいのか？」 「効率よくゴールを決めて試合に勝ちたい！」 多くの方が悩んでおられるのではない...